En la maratón lo más importante es acabar. Finalizar la carrera o ser finisher, dejando al margen a quienes compiten a nivel profesional, es el primer objetivo de quien corre en este tipo de competiciones y sobre todo para aquellos que corren por primera vez.

Esta aspiración es realizada o frustrada por muchos maratonianos españoles. Pero… ¿ cuántos empiezan y acaban los principales maratones que se celebran en España?

Atendiendo al número de corredores inscritos, Valencia es la ciudad top de España, seguida muy de cerca por Barcelona y por Madrid, ya a una cierta distancia.

Ahora bien… otra cosa es cuántos de estos valientes corredores finalizan la prueba. Como veremos a continuación, la cosa cambia considerablemente.

Aunque en términos absolutos el orden se mantiene, en términos porcentuales el top cambia considerablemente y quedaría encabezado por Zaragoza, San Sebastián y Barcelona.

Zaragoza parece que es la ciudad donde los corredores se preparan mejor, las condiciones del terreno son más favorables… o un poquito de las dos cosas. De los 1.300 corredores que se inscribieron el año pasado finalizaron la carrera 1.118.

Todo lo contrario ocurre con Castellón donde más del 40% de corredores no termina la prueba (1.443 abandonos frente a los 2.426 incritos).

El promedio de finishers en las 10 ciudades top de España respecto al número de participantes inscritos es de un 74,23% (que por cierto no está nada mal).

Para completar la estadística y si lo que estás pensando es en ganar la maratón, debes saber que en las principales pruebas por número de inscritos (Valencia, Barcelona, Madrid y Sevilla) tus posibilidades matemáticas de alzarte con la victoria es de un 0,01%. Matemáticamente hablando, si lo que buscas es coronarte, tus posibilidades de ganar son “mucho” más altas si te apuntas a la maratón de Zaragoza (0,10% de posibilidad de ganar), Gran Canaria  (0,9%) o Palma de Mallorca (0,9%).

Eso sí, las estadísticas son las estadísticas, que no siempre 100% fiables.

Acabes o no acabes, después de todo lo importante es participar, ¿no? Puedes dejarnos en los comentarios tu experiencia en este tipo de competiciones y en qué parte de las estadísticas estarías situado.  

Fuentes: Páginas oficiales maratones de las ciudades españolas / Corriendo Voy / Elaboración propia

Mizuno es una de las marcas con mayor renombre y prestigio en el mundo del deporte.

Con más de 110 años de historia es una de las más punteras en innovación de materiales para la fabricación de zapatillas y ropa deportiva. Entre los corredores habituales y apasionados del deporte es sencillo identificar sus modelos más icónicos como las Rider, Daichi o Ultima.

En su compromiso por crear una comunidad de corredores y deportistas aficionados, nace el Club Mizuno, para ofrecerles la mejor información, contenidos de interés y consejos sobre sus inquietudes comunes.

¿Qué es el Club Mizuno?

Un lugar de encuentro para conectar a deportistas de todas las modalidades. En el Club Mizuno pueden encontrar artículos de interés, consejos de entrenamiento, sorteos y promociones exclusivas para suscriptores y mucha información útil sobre su deporte favorito, bien sea running, fitness, tenis, u otra modalidad.

El deporte, aunque se puede practicar en solitario, es también una actividad colectiva y social, y con este club, Mizuno generar un sentimiento de comunidad hacia la marca y el deporte, donde los deportistas encuentran a su aliado en el día a día.

En definitiva, es toda una experiencia exclusiva para los apasionados del deporte y los fans de Mizuno.

Ventajas de pertenecer al Club Mizuno

  • Consejos de entrenamiento: Descubrirás cómo correr mejor, de forma más eficiente y trucos para poner en práctica en tus entrenamientos.
  • Agenda: Estarás al día de todos los eventos, carreras, competiciones en los que participa Mizuno, que siempre está presente en las fechas más importantes.
  • Artículos de interés: Conocerás todas las noticias del sector, podrás participar en encuestas y además, conocerás más de cerca a los atletas de la marca, a través de entrevistas en exclusiva. Así como algunas curiosidades sobre Mizuno.
  • Información sobre los productos de Mizuno. Nadie mejor que ellos para ofrecerte todos los detalles de las nuevas zapatillas y los últimos productos que lanzan al mercado. Aquellos que pertenecen al club, conocen antes que nadie todas las novedades que ofrece la firma japonesa.
  • Concursos y promociones. Podrás participar en sorteos de dorsales para tus competiciones favoritas, o ganar unas zapatillas de la marca. ¿A quién no le gustan lo sorteos?

¿Cómo formar parte del club?

Si quieres pertenecer a esta gran comunidad, sólo tienes que regístrate en la web del Club Mizuno. Es muy sencillo y no tiene ningún coste.
Además, puedes crear tu perfil propio, añadir tus datos y enlazarlo a tus perfiles de redes sociales para generar una comunidad mayor con los usuarios.

Cuando ya lo tengas creado, formarás parte de este club para auténticos corredores y podrás beneficiarte de todas sus ventajas, así como disfrutar de todo lo que esta marca japonesa tiene que ofrecerte.

Entonces, ¿te unes al club Mizuno?. Nosotros, ya somos parte de este club porque queremos estar al día de todas las novedades de la marca y que puedas conseguir en nuestra tienda sus últimas novedades.

Si tienes cualquier duda, puedes dejar tus preguntas en los comentarios.

¿Qué hacemos con las zapatillas de deporte que aunque están en buen estado ya no usamos? Seguramente muchos de vosotros optéis por desprenderos de ellas o incluso algunos acabéis acumulándolas en casa a modo de reliquias de vuestros retos deportivos, al menos hasta que el espacio os lo permita. Pues bien, si buscas una opción mejor que las anteriores, tienes que conocer Runcycle. Se trata de una campaña solidaria que tiene como objetivo ayudar a miles de familias en Mozambique a través del deporte. Para ello es fundamental proveerles de calzado deportivo y aquí es donde entras tú y tus deportivas. El objetivo: hacerles llegar 2.000 pares de zapatillas. ¿Te unes?

Runcycle: tus zapatillas son solidarias

Si eres runner probablemente dejes de usar tus zapatillas de entrenar al pasar de los 800 o 900 kilómetros, incluso antes – en los 600 kilómetros- si se trata de modelos más ligeros que usas para competir. Echa un vistazo a nuestro post sobre “cuánto duran las zapatillas para correr” si quieres conocer un poco más al respecto. De todos modos, sea cual sea tu situación como deportista y sean cómo sean tus zapatillas (de fitness, casual, trail running…) puedes darles una segunda oportunidad en Mozambique Sur, un país en el que un 38% de la población vive con menos de un dólar al día y cerca del 45% no llega a los 14 años de edad. Si tus deportivas están en buen estado, no lo dudes y participa. ¡Es muy fácil!

 

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Podrás donar los pares de zapatillas que desees y enviarlos al colegio Liceo Europeo de Madrid (donde se depositan todas las zapatillas que luego pondrán rumbo a África) a través de las casi 150 tiendas Seur colaboradoras en la acción y de forma totalmente gratuita, o bien, en caso de que vivas en Madrid, llevándolas directamente al Liceo Europeo (Camino Sur, 10-12, 28109, Alcobendas). Si optas por hacer el envío a través de las tiendas Seur aliadas en Runcycle, entra en runcycle.es para imprimir tu etiqueta de envío y descubrir cuál es la oficina Seur más cercana.

Esta campaña solidaria es una idea del colegio Liceo Europeo y la Fundación Mozambique Sur, con la colaboración de Runnics, Fundación Seur y Hello Media Group. Y tú: ¿te animas a participar en Runcycle para dar una segunda oportunidad a tus zapatillas entre quienes más lo necesitan? No lo dudes y comparte esta acción solidaria entre amigos y deportistas. ¡Juntos sumamos más!

La campaña finaliza el próximo martes 20 de junio.

Descubre más en www.runcycle.es.

El sector del running está creciendo a pasos agigantados en nuestro país, donde el año pasado se vendieron 300 millones de euros en material especializado.

Hemos querido hacer una lista de las 10 personalidades más relevantes de la industria, bien por su impacto en la misma bien por su relevancia en Redes Sociales. Eso si, al contrario que en nuestra lista de los 10 corredores populares más influyentes, en esta sólo incluiremos profesionales. Gente que, de una manera o de otra, se gana la vida con el running.

10 – Victoria Gracia

Victoria es Responsable de Relaciones con Medios de ASICS España. En su timeline podrás encontrar un montón de información sobre los productos de la multinacional japonesa y los atletas que patrocinan.

9 – Judith Rubinat

Judith ha sido Directora de Comunicación de Nike Iberia y es una de las fundadoras de la firma española de equipamiento deportivo ARCh MAX. En su timeline podréis encontrar un montón de enlaces a noticias relevantes de la industria y, por supuesto, exclusivas de ARCh MAX.

8 – Jesús Sanchez Bas

Jesús es el CEO de 226ERS la firma española de suplementos nutricionales para deportistas. En su timeline puedes encontrar mucha información sobre material deportivo, pero sobre todo un montón de interesantes reflexiones personales sobre la aventura vital que está siendo 226ERS para Jesús. Un MUST para el que quiera saber que hay detrás de la fachada de la industria.

7 – Eli Garabatos

Elisa es Account Manager en ASICS y es una de las caras más amables y accesibles de la marca japonesa en Redes Sociales. No esperéis un timeline lleno de tweets corporativos sino todo lo contrario. Eso si, de vez en cuando suelta alguna “joyita” que te hace saber, antes que nadie, que podremos encontrar en el catálogo de ASICS… 🙂

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6 – Antonio Serrano

Antonio es entrenador nacional y una institución del atletismo en nuestro país. En su timeline puedes encontrar un montón de información sobre el grupo de atletas de élite que entrena y las jóvenes promesas que apoya a través de su fundación ¡Un grande!

5 – Luis Miguel Martín Berlanas

Luis Miguel es un mito del atletismo nacional, al que cubrió de gloria con dos diplomas olímpicos. En su timeline puedes estar al tanto de las múltiples iniciativas en las que está involucrado y acercarte a entrenar con él un día… si eres capaz de seguirle el ritmo más de 5 minutos.

4 – Miguel Villaseñor

Miguel es un experto en atletismo mundial y trabaja como estadístico de la RFEA, casi nada. Afortunadamente, en su timeline caben opiniones personales pero, sobre todo, es una fuente inagotable de noticias y resultados de competiciones celebradas por todo el mundo.

3 – Isabel Macías

Isabel ha sido campeona de España y subcampeona de Europa de 1.500, pero es mucho más que eso: maestra, periodista, atleta patrocinada por adidas… y una de las deportistas que mejor manejan las Redes Sociales. Seguir su timeline es la mejor manera de conocer el día a día de una profesional.

2 – Carles Castillejo

Carles ¿Hay alguien que aún no conozca a uno de nuestros mejores atletas olímpicos? Su timeline es puro amor por el atletismo y una fuente inagotable del conocimiento y la sabiduria que Carles comparte con todos sus seguidores. IMPRESCINDIBLE.

1 – Valentí Sanjuan

Valentí es una celebrity con más de 100.000 seguidores sólo en Twitter que se define como “Ironman, Ultaman y Batman”. No vive exactamente del running -es fundador de Gordon Seen, una agencia de contenidos- pero lo cierto es que sus originales y divertidos videos sobre running y runners le han convertido en una de las personalidades más seguidas en el mundillo. Y bien merecido que lo tiene ¡Kudos para él!

Una cosa más…

En esta lista son todos los que están, pero no están todos los que son. Al ceñirnos a las 10 cuentas más populares hemos tenido que dejar fuera a un montón de atletas, entrenadores, emprendedores y profesionales… si crees que nos hemos dejado fuera a alguien imprescindible, ayúdanos a mejorar la lista para el próximo año dejando tus sugerencias en los comentarios ¡Gracias!

Los “influencers” están de moda. Las Redes Sociales han creado verdaderos referentes para la Comunidad runner con legiones de seguidores…

Y, durante este 2015 que ya está acabando, este ha sido el TOP 10 de influencers del mundo del running, que hemos seleccionado no sólo por su número de seguidores, sino por la popularidad y alcance de los contenidos que han generado.

10 – Jonatan Simon

Jonatan es uno de los mayores expertos de zapatillas de este país aunque él nunca lo reconocerá. Escribe análisis de material en Foroatletismo y, además del running, es forofo del baloncesto.

9 – Pablo Sanchez Carmenado

Pablo fue uno de los fundadores de los famosos y amorosos Drinking Runners allá por 2012. Publica tweets muy heterogéneos pero casi siempre están relacionados con sus dos grandes aficiones: el running y el voluntariado social.

8 – Blog Maldito

David es una de esas personas que consigue que todo lo que publica sea interesante. Somos MUY fans de sus reviews de carreras, que van más allá de lo deportivo para tocar lo organizativo, pero lo que más nos gusta de su blog es su sección de camisetas técnicas imposibles… ¡A lo mejor tendríamos que empezar a venderlas en Runnics!

7 – Miss Leggings Run

Gema es una periodista, presentadora y blogger que mezcla sin prejuicios moda y running, con una gracia y originalidad que le ha granjeado una legión de seguidoras y, también, de seguidores 🙂

6 – PreMarathon

Victor escribe -muy bien, pero poco- en el blog Premarathon y, además, es el encargado de la sección tecnológica de La Bolsa del Corredor. Su timeline es atletismo puro… y no tiene pelos en la lengua.

5 – Luis Arribas

Luis escribe en el suplemento Zen de El Mundo y en Correr y Fitness, pero donde muestra su Yo más auténtico es en su blog personal, donde reparte estopa y sentido común a partes iguales.

4 – Contador de Km

Ángel es un personaje y una gran persona. Creador del #tractorismo runner, defiende el disfrute del atletismo popular por encima de marquitis y carreritis con una buena dosis de humor en su blog y sus videos.

3 – Mayayo Oxigeno

Sergio es un experto en material de montaña que mantiene la estupenda web carrerasdemontana.com. Su timeline es monumento al trail running donde encontrarás pruebas de material, noticias y crónicas de carreras. Un MUST para los corremontes

2 – Alma Obregón

Alma es una repostera que igual te hace unas cupcakes que te corre una maratón en 3h27. Su cuenta de Twitter mezcla por igual sus dos pasiones, gastronomía y running, demostrando a sus miles de seguidores que ser sano no está reñido con ser goloso…

1 – Cristina Mitre

Cristina es la Directora de Women’s Health en España y Portugal, autora de dos libros y -sobre todo- una de las mayores responsables de popularizar el running femenino. Su timeline está lleno de noticias y novedades para las miles de mujeres para las que se ha convertido en toda una referencia.

Una cosa más…

En esta lista son todos los que están, pero no están todos los que son. Al ceñirnos a las 10 cuentas más populares hemos tenido que dejar fuera a monstruos del atletismo popular que esperamos nos sepan perdonar… ¡El próximo año tendremos que hacer, al menos, un TOP 25!

Saucony tiene una larga historia que se remonta a 1898, cuando fue fundada por cuatro socios como fábrica de calzado en Kutztown, un pueblecito de Pennsylvania.

¿De dónde viene el nombre de Saucony?

En 1910 la historia de Saucony sólo había dado sus primeros pasos, pero ya fabricaban 800 pares de zapatos al día en su fabrica de dos pisos de Saucony Creek (arroyo Saucony) un nombre que procede de la expresión india saconk que, en la lengua de la tribu Lenni Lenape, significa “donde dos ríos corren juntos”.

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Por cierto, en su idioma original, la palabra Saucony se pronuncia soc-iu-ni.

La primera mitad del Siglo XX: el atletismo despega

En la primera mitad del siglo XX, el atletismo se popularizó y el número de atletas se multiplicó exponencialmente. En aquella época, no existian zapatillas de running como tal. La gente corría con zapatos con clavos o, simplemente, descalzos.

Saucony se propuso crear una zapatilla que ayudara a los atletas a correr mejor y en 1958 nació el primer modelo de la gama de zapatillas de running de Saucony, el Spike 7446.

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Los 70: el atletismo y Saucony llegan al gran público

En los Juegos Olímpicos de 1972, el atleta americano Frank Shorter ganó la medalla de oro en la prueba de Maratón y esto desató una fiebre por el atletismo en Estados Unidos, donde el running se convirtió en un deporte de masas de la noche a la mañana.

Al mismo tiempo, Saucony pasó de ser una marca especializada que sólo conocían corredores y aficionados al atletismo a uno de los fabricantes más populares del país, donde sus zapatillas se pusieron de moda, no sólo para hacer ejercicio, sino como calzado casual.

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Los 80: llega la tecnología

Durante los 80, las marcas empezarón a introducir algunos de los avances tecnológicos que hoy son habituales en las zapatillas de running. Saucony no se quedó atrás y lanzó algunos de sus modelos más míticos:

Las Saucony Trainer 80 fueron de las primeras zapatillas en contar con suela antideslizante y eliminar la plancha de cartón en la suela -habitual en el calzado deportivo de la época- cosiendo el upper directamente a la media suela para consiguir una zapatilla más ligera y natural.

En 1981, la Saucony Jazz fue la primera zapatilla de la historia de Saucony que incorporó las figuras triangulares en la suela, tan características de la marca y que podemos seguir viendo en los modelos más actuales.

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En 1983, calzando unas Saucony, el neozelandes Rod Dixon ganó la Maratón de Nueva York con uno de los finales más espectaculares de la historia del atletismo.

Los 90 y el Siglo XXI: grandes cambios empresariales

En 2005, Saucony fue adquirida por la compañía de calzado Stride Rite Corporation, que a su vez fue adquirida en 2007 por Payless ShoeSource una cadena de zapaterias. Una época de grandes turbulencias empresariales que no sentaron demasiado bien a la marca hasta que esta resurgio gracias a…

La Saucony Kinvara fue la prionera del natural running, una tendencia que transformó todo el catálogo de Saucony y la industría del running entera

2009: Saucony Kinvara, el nacimiento de un mito

En 2009 nace la Kinvara, un hito en la historia de Saucony. Inspirada por las peticiones de los atletas patrocinados por la marca de disponer de un modelo que les permitiera correr de una forma más “natural”, la Saucony Kinvara intenta volver a los orígenes eliminando todo lo que no sea esencial, pero sin renunciar a una buena amortiguación.

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Fue diseñada con una inclinación de apenas 4mm desde el talón a la puntera, siendo la pionera de lo que luego se conocería como natural running, una tendencia que transformó todo el catálogo de Saucony y la industría del running entera.

Saucony hoy

Saucony es una de las marcas más reconocidas tanto en el maratón popular como a nivel profesional, donde patrocina a atletas como Lauryn Williams, DeeDee Trotter o Molly Huddle.

La marca ha iniciado una tendencía que le ha llevado a bajar el drop medio de sus modelos más populares, de los 12mm hasta los 8mm para conseguir una pisada más natural. Saucony ha denominado a este tipo de diseño Geometry of Strong.

Si quieres conocer la gama actual de Saucony, desde su popular zapatilla de trail -la Saucony Xodus– hasta su modelo de referencia, la impresionante Saucony Triumph ISO, no dejes de pasar por la página que hemos dedicado a la marca Saucony en Runnics.

Y si tienes alguna duda o quieres preguntarnos algo, no dejes de escribirnos un comentario en esta misma página ¡Será un placer poder ayudarte!

jadenEl pasado fin de semana Jaden Merrick, un niño de sólo 6 años, corrió en Waterloo (Iowa), una carrera de 5 kilómetros en 22:26, batiendo por un minuto y medio el récord de su edad que tenía él mismo desde el pasado 2 de agosto.

Jaden lleva corriendo desde los 3 años y parece que no se le da mal, pero el debate se vuelve a abrir, ¿es sano hacer estos esfuerzos a edades tan tempranas? Correr un 5K en 22:26 supone ir a una media de 4:29 por kilómetro, en un cuerpo que no está aún ni mucho menos desarrollado. Pero bueno, es un 5K, no es la burrada de correr un maratón con apenas 5 años en 5h25:09 o de media maratón también con 5 años en 3h02:57.

Según el padre de Jaden: “Le encanta correr y nunca le hemos obligado a hacerlo. Desde que se enteró de que existían los cronómetros no ha dejado de tomarse tiempos corriendo alrededor de la casa y con 4 años ya nos pidió que lo lleváramos a carreras”.

En la actualidad, Jaden corre de 15 a 30 kilómetros por semana y también hace de 30 a 50 kilómetros de bicicleta.

The Oatmeal es una web de tiras cómicas muy conocido en el mundillo tecnológico porque su creador, Matthew Inman, es un antiguo programador que dejó su profesión para dedicarse a vender sus comics.

Lo que poca gente sabe es que Matthew es, además, un apasionado corredor popular que hace constantes y divertidas referencias al running en sus tiras y gags. Y, durante los últimos meses, ha estado trabajando en un comic sobre running en el que plasma toda su experiencia y vivencias desde que empezó a correr.

Comic de Running de The Oatmeal

De momento, el comic que se publicará el 30 de septiembre de 2014, está disponible para reserva en Amazon por alrededor de 5€ (30% de descuento por compra anticipada) en su versión para Kindle, pero la versión impresa de tapa blanda con 148 páginas sólo cuesta 13€.

Sin duda, una buena oportunidad para que los aficionados al running cambien un poco las lecturas técnicas sobre preparación y nutrición para disfrutar con algo que es aún más sano que correr: reírse de uno mismo al verse reflejado en las páginas del cómic.

La Barkley 100 es una carrera de running de 100 millas (160 kilómetros) que debe completarse en un límite máximo de 60 horas y que obliga a los corredores a superar un desnivel similar a lo que supondría escalar dos veces el Everest.

Se limita la participación a sólo 35 corredores que deben enviar un pequeño ensayo explicando por qué quieren correr la Barkley para poder ser seleccionados. En los casi 30 años de historia que tiene la carrera, sólo 14 corredores han conseguido completarla.

Brendan Young ha grabado un documental INCREÍBLE sobre algunos de los corredores que participaron en la edición de este año de una de las carreras de ultra trail más duras que existen.

El recorrido se descompone en 5 vueltas a un circuito de 32km, sin puntos de avituallamiento y con sólo 2 puntos con agua potable. Las dos primeras vueltas se corren en un sentido y las dos siguientes en el sentido contrario. La quinta vuelta se corre en el sentido que elija cada corredor.

Qué, ¿os animáis a intentarlo?