¡BIENVENIDOS A RUNNICS!

Como cada año, con noviembre llega el esperado Black Friday, un fenómeno de las compras que nos tiene a todos como locos haciendo listas y listas de deseos, acumulando favoritos aquí y allá y deseando que bajen los precios para hacernos con nuestras adquisiciones y poder comprar los regalos de Navidad a los mejores precios. Si lo tuyo es el running estás en el post adecuado, hemos preparado una lista de los esenciales de Black Friday para el runner y hemos preguntado a nuestros amigos de Foroatletismo por sus elegidos. ¿Quieres descubrirlos?

Estos son nuestros esenciales de Black Friday para runners

Zapatillas de Entrenamiento Neutras

Adidas Energy Boost 4

(Puntuación de nuestros expertos 90/100)

• Nos gusta: su suela Continental diseño Stretch Web que asegura máximo agarre en todas las superficies y condiciones. Lo agradecerás si las vas a usar para entrenar, sacándoles muchos más kilómetros en cuanto a durabilidad.
• A tener en cuenta: aumentan su cantidad de Boost hasta el 85%, al que añaden también un 15% de EVA para ofrecernos su tacto característico, ya que las primeras zapatillas de running en incorporar esta tecnología. Es decir, amortiguación por un tubo.
• ¿Alguna pega?: es un poco más pesada pero si tenemos en cuenta que se han posicionado como zapatillas de entrenamiento (rápidas, pero de entrenamiento) y que permiten hacer una buena transición de la pisada, pocos lo verán como una pega.
• Comprar Adidas Energy Boost 4.

Nike Air Zoom Pegasus 34

(Puntuación de nuestros expertos 88/100)

• Nos gusta: su upper ha pasado a ser Flymesh (una forma de engineered mesh), más abierto y transpirable. Su lengüeta tipo botín ofrece un ajuste excelente.
• A tener en cuenta: forman parte del proyecto Breaking2 que Nike ha lanzado con el objetivo de mejorar la marca de dos horas en las maratones. Son un modelo usado por los llamados “galgos” en sus entrenamientos. Son una buena alternativa para afrontar una maratón “sub 3 horas” o una media maratón por debajo de la “hora treinta”.
• ¿Alguna pega?: no hemos encontrado ninguna, ofrecen una buena durabilidad y un apoyo continuado gracias a su flexibilidad. Están ya entre las zapatillas para correr más vendidas, y la verdad es que se amoldan a la perfección la mayoría de los perfiles runners.
• Comprar Nike Pegasus 34.

Zapatillas de Entrenamiento para Pronadores

Mizuno Wave Paradox 4

(Puntuación de nuestros expertos 88/100)

• Nos gusta: son más cómodas que las versiones anteriores, mejoran en flexibilidad y son más agradables en el upper. La mediasuela es tremendamente contundente y dificultan mucho que pronemos más de lo debido.
• A tener en cuenta: son unas de las zapatillas de entrenamiento que mayores pesos (hasta 100 kg) y pronaciones son capaces de aguantar.
• ¿Alguna pega?: la suela podría adaptarse mejor al terreno, lo que le daría mejor agarre en superficies irregulares. Otra pega para algunos podría ser que son algo ruidosas debido a que son todo X10 (el precio que hay que pagar por su gran durabilidad).
• Comprar Mizuno Wave Paradox 4.

Zapatillas Mixtas

New Balance Fresh Foam Zante v3

(Puntuación de nuestros expertos 96/100)

• Nos gusta: su equilibrio entre amortiguación y respuesta es sublime y la transición de la pisada permite ir con ellas a ritmos que corresponderían ya a unas voladoras.
• A tener en cuenta: son una gran opción como zapatillas de entrenamientos exigentes de series y cambios de ritmo y, sobre todo, para competiciones de media distancia o incluso larga (en ritmos inferiores a los 4’15’’/km). Perfectas para triatletas de media y larga distancia.
• ¿Alguna pega?: el tobillo queda perfectamente sujeto, firme, sin estrangularlo, eso sí, podría darte problemas si tienes unas plantillas muy voluminosas levanten mucho el pie.
• Comprar New Balance Zante v3.

Zapatillas Voladoras

Mizuno Wave Hitogami 4

(Puntuación de nuestros expertos 90/100)

• Nos gusta: su característico agarre en la zona del talón y empeine y el equilibrio entre amortiguación y respuesta que ofrece su mediasuela, con un tacto muy respondón pero a la vez agradable.
• A tener en cuenta: son una de las zapatillas voladoras más versátiles. Ideales como zapatillas cañeras para entrenamientos de series y cambios de ritmo y también para competiciones de media y larga distancia si corres a ritmos de 4’/km o menos.
• ¿Alguna pega?: están en las primeras posiciones de zapatillas voladoras y es por algo. Sin pegas.
• Comprar Mizuno Hitogami 4.

Zapatilla para Trail Running

Merrell All Out Charge

(Puntuación de nuestros expertos 84/100)

• Nos gusta: son suficientemente contundentes como para pelear con muchas de las zapatillas clásicas del trail running y muy técnico tiene que ser el terreno para que se queden cortas. La calidad de sus acabados está fuera de toda duda.
• A tener en cuenta: son las primeras zapatillas que Merrell lanzó dentro de su línea All Out con un doble objetivo: desmarcarse de la percepción de que son una marca minimalista y agrupar un conjunto de zapatillas pensadas como “todoterreno” (all out).
• ¿Alguna pega?: por ponerle alguna, si te enfrentas a un terreno muy-muy técnico pueden no ser a lo que estás acostumbrado.
• Comprar Merrell All Out Charge.

Pulsómetros y Relojes GPS

Suunto Ambit 3 Sport HR

• Nos gusta:  su gran acabado y la cantidad de funciones de las que dispone, como la resistencia al agua hasta 10ATM (100 m) o el altímetro barométrico.
• A tener en cuenta: una de las mejores opciones que hay ahora mismo en la gama media-alta de relojes deportivos. Es ideal para la práctica del running y sobretodo del trail, ya que posee las mismas características que el resto de sus competidores más avanzados y además cuenta con unas opciones de orientación que lo hacen una muy buena opción en la montaña. Además se comporta muy bien en otros deportes como la natación o el ciclismo.
• ¿Alguna pega?: no incluye foot pod.
• Comprar Suunto Ambit 3 Sport HR.

Cerramos esta lista de esenciales del Black Friday para los runners con la selección de nuestros amigos de Foroatletismo. Aquí van las respuestas de Rodrigo Borrego:

1. Una compra imprescindible en este Black Friday: el material que más debe cuidar un corredor son las zapatillas así que seguro que le dedicamos un buen rato a buscar entre las zapatillas pero posiblemente no nos centremos tanto en las últimas versiones, en las más novedosas, sino que más bien bucearemos entre las penúltimas o antepenúltimas versiones (modelos del año pasado o hace dos años) para intentar cazar alguna que ya sabemos que nos va bien o que en su momento nos quedamos con ganas de utilizar ya que, con un poco de suerte podemos encontrar a buen precio alguna de esas versiones. Y, aparte de ese fijo (las zapatillas), aprovechando que el origen del Black Friday es más bien tecnológico y que muchas marcas de tecnología lanzan ofertas muy jugosas en dispositivos electrónicos y que el sector está avanzando mucho y muy rápido, buscaremos algún reloj/pulsómetro/GPS que podamos encontrar a un precio interesante.
2. ¿Y ya pensando en los regalos de Navidad en este Black Friday?: sin duda, algún reloj GPS de gamas medias o económicas para regalarle a alguien que aún no lo tenga o bien alguno tope de gama a quien tenga alguno básico.
3. ¿Qué aconsejarías comprar a un principiante en running?: unas buenas zapatillas que se amolden bien a nuestra morfología, forma de correr y uso que le vamos a dar y buen textil sin olvidarnos nunca en ese apartado de unos buenos calcetines, prenda que muchos principiantes no valoran en su justa medida. En el caso específico de las mujeres, un buen sujetador deportivo que a la larga se rentabiliza, merece la pena invertir en uno bueno.
4. ¿Y a un experto en running?: si es de los que aún tienen sólo un par de zapatillas para todo, un segundo par de zapatillas más cañeras para los entrenamientos rápidos, competiciones, etc. Si ya tiene cubierto ese cupo (casi imprescindible) de tener al menos dos pares, un buen dispositivo electrónico que cubra los requisitos que tenga. No tiene por qué ser un tope de gama porque muchas veces no utilizamos todo lo que ofrecen esos relojes deportivos pero sí que invertiríamos en uno que, además de satisfacer nuestras necesidades nos dé garantía en cuanto a los datos que nos mide y muestra y que tenga proyección de futuro para que nos dure un buen tiempo.

Esperamos que os sea de ayuda esta selección. ¡Ya podéis empezar a hacer vuestras listas!