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17 Jul 2020
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Los corredores deben prestarle particular atención a la indumentaria que usan para correr. En todo momento, es necesario elegir lo que más se adapte a sus necesidades como atletas para conseguir mejor rendimiento en su desempeño.

Por supuesto, distintos aspectos como el peso de la indumentaria y su comodidad son puntos clave para un corredor. En carrera, se necesita estar lo más ligero posible y contar con indumentaria cómoda, transpirable y de buen diseño para sentirse a gusto al entrenar o competir.

Ahora bien, las zapatillas tienen un nivel de importancia muy alto para un corredor. En tal sentido, las zapatillas para correr están diseñadas con esa finalidad, atendiendo todas las exigencias que un corredor pueda tener.

Por su parte, los distintos modelos de zapatillas tienen distintas características según el tipo de carrera para el que está diseñada. No solo eso, también se consideran otro tipo de factores que están relacionados con el tipo de corredor en particular.

Entonces, cuando se trata de carreras con distancias largas, las zapatillas a usar para ese tipo de recorrido deben tener algunas características particulares. Es decir, el corredor debe enfocarse en algunas consideraciones para escoger las que mejor se adapten a sus necesidades y la larga distancia.

Cómo elegir unas zapatillas de larga distancia

Es importante conocer qué se necesita de unas zapatillas de larga distancia. Por ello, se describirán ciertos aspectos básicos que guiarán a cualquier corredor en la tarea de elegir unas zapatillas de larga distancia.

Peso del corredor

La contextura del corredor es un factor a considerar. Las zapatillas para correr tienen un rango de peso soportado muy bien definido, esto se decide en función de la amortiguación y el rebote de su mediasuela.

Entonces, mientras más pesado sea el corredor, la zapatilla debe ofrecer más soporte y amortiguación. Solo así, sentirá un menor impacto al recorrer largas distancias. Un corredor que supere los 70 kilogramos puede considerarse pesado y debe buscar zapatillas que se ajusten a esta característica.

Terreno a recorrer

Las zapatillas tienen suelas que se corresponden con distintos tipos de terrenos. Es decir, según la suela que disponga ofrecerá buen agarre y sufrirá menos desgaste en algunas superficies. En ese sentido, lo más conveniente es definir el tipo de terreno donde se entrenará o competirá para adquirir zapatillas que se correspondan a ellos.

Así, cuando se correrá en asfalto, lo ideal son zapatillas con un taqueado regular y agarre moderado. Por otro lado, al practicar trail running de largas distancias, se debe escoger unas zapatillas con mediasuela más gruesa y una suela resistente a este tipo de condiciones.

Tipo de pisada

Las zapatillas están diseñadas con la intención de darles comodidad a los corredores. Entonces, se debe escoger una zapatilla de larga distancia según el tipo de pisada del corredor, bien sea, pronador, neutro o supinador.

Al leer las especificaciones de las zapatillas se obtendrán detalles del tipo de pisada que se adaptan a ellas, solo así, se puede sacar el máximo rendimiento de ellas y reducir cualquier riesgo de incomodidad a partir de este factor.

Ritmo del recorrido

Las características de diseño que tienen las zapatillas para correr atienden a un ritmo en particular. Entonces, cuando se trata de largas distancias, lo más común es mantener un ritmo que varíe entre medio y bajo.

De esta forma, lo más acertado es elegir unas zapatillas que se correspondan con este ritmo. Por lo general, son zapatillas livianas, con buen rebote y un upper de transpiración eficiente.

Saucony Endorphin Pro

El catálogo de zapatillas para largas distancias es muy amplio. Al conocer las consideraciones generales para escoger las correctas ya se puede ir formando un criterio alrededor de lo que un corredor necesita.

Entonces, las distintas marcas tienen ejemplares que cumplen con las expectativas en términos de diseño y calidad. Sin embargo, un ejemplar sobresaliente son las Saucony Endorphin Pro.

Ahora, se trata de unas zapatillas concebidas para las largas distancias, parte del catálogo Endorphin de Saucony. En general, se dirigen a carreras de alto rendimiento de mucha exigencias, centradas en ser una herramienta para los corredores de media maratones y maratones o bien, 10 K.

Mediasuela de las Saucony Endorphin Pro

Unas zapatillas con sus características deben tener una mediasuela de buen rendimiento en términos de amortiguación y soporte para que los corredores se mantengan cómodos durante las distancias prolongadas.

Para comenzar, su mediasuela está fabricada con la espuma PWRRUN PB, exclusiva de la marca. Esta es un 40% más liviana que la versión anterior del material, con un 90% de retorno ofrece un alto rendimiento para los corredores más exigentes.

Así, es una mediasuela de amortiguación eficiente que se siente cómo ofrece un rebote durante todo el recorrido. Así, el corredor experimenta menos fatiga muscular y el impulso estará garantizado.

En tal sentido, el material con el que está fabricada se trata de un nuevo nivel de amortiguación para la marca. Sin embargo, no exagera en el soporte y evita la sensación de hundimiento en las zancadas del corredor. Todo esto, gracias a un punto medio que consiguió Saucony entre la firmeza y la amortiguación de las Endorphin Pro.

Además, Saucony se une a la nueva tendencia de incluir una placa de carbono en la mediasuela. Pero, lo hace por todo lo alto en unas zapatillas diseñadas para corredores profesionales.

Entonces, se trata de una placa en forma de S, seguramente en referencia al nombre de la marca. Esta se extiende por todo el zapato, acoplada de forma tal que no se sienta en las pisadas pero tenga el efecto que se tiene pensado.

La placa que incluye la mediasuela, a grandes rasgos, tiene el objetivo de potenciar la firmeza del zapato sin perjudicar su flexibilidad. De esta forma, sirve para mantener una pisada más armoniosa y limpia, tanto en el aterrizaje como en el despegue.

Además, busca de ofrecer estabilización en el recorrido. Sobre todo, en el aterrizaje, protegiendo el talón para evitar cualquier impacto excesivo. Sin duda, esta característica es mucho más notable en ritmos altos.

Suela de las Saucony Endorphin Pro

Por supuesto, unas zapatillas de alto rendimiento deben tener una suela exterior que se corresponda con la exigencia a la que estarán sometidas. Entonces, las Saucony Endorphin Pro no han decepcionado y su suela tiene una eficiencia que se adapta a las circunstancias.

Se trata de una suela bastante delgada, fabricada con un caucho muy resistente y duradero. A su vez, tiene una buena tracción en distintas superficies, haciendo que el corredor pueda sentirse confiado y seguro sin importar los cambios de ritmos o giros propios de las carreras.

En general, están diseñadas para el asfalto. Tienen un taqueado bastante uniforme que deja entrever que las superficies lisas son su especialidad. Sin embargo, puede ofrecer un buen rendimiento en arena compactada, dejando una buena experiencia de agarre en estas condiciones.

Entonces bien, es una suela exterior de buenas prestaciones que se ajusta a las necesidades de agarre y tracción. Así, es una pieza más que, a través de sus características, demuestra que se trata de unas zapatillas diseñadas para corredores de alto rendimiento o profesionales.

Upper de las Saucony Endorphin Pro

El upper de las zapatillas debe ofrecer comodidad y sujeción para el pie del corredor. Solo así, podrá enfrentar el recorrido con la mejor disposición. Entonces, las Saucony Endorphin Pro no han dejado este detalle de lado y se han equipado con un upper de excelentes prestaciones.

En tal sentido, está confeccionado en una sola pieza para evitar costuras que eleven el riesgo de roces innecesarios. Así, el corredor estará a salvo de ampollas o incomodidades innecesarias.

Además, se trata de una ingeneered mesh, construida con un detalle único para la comodidad del corredor. De esta forma, la sujeción y comodidad están garantizadas en las Saucony Endorphin Pro.

Asimismo, el material de fabricación es flexible para que arrope el pie y ofrecer un buen nivel de compresión. Aunado a esto, tiene el logotipo de la marca para darle un realce estético.

También, en la zona interna cuenta con una estructura que está destinada a detener cualquier impacto propio de una carrera con sobresaltos. Con ello, el corredor podrá estar seguro frente a cualquier irregularidad en la superficie.

Por su parte, la lengüeta está diseñada para acoplarse perfectamente a las prestaciones de las zapatillas. Es sumamente ligera, su simpleza es de sus puntos fuertes.

Además, está confeccionada con la intención de evitar cualquier movimiento en carrera, sobre todo, en unas zapatillas para distancias largas como estas. No solo eso, tiene buena transpiración para mantener esa zona seca en todo momento.

Ahora, la zona del talón está diseñada para evitar los impactos bruscos en la zona del tendón de Aquiles. Para ello, tiene una forma acampanada, lo que puede resultar un obstáculo para quienes tienen el pie exageradamente estrecho.

Pero, en general, ofrece un mejor deslizamiento y comodidad para el aterrizaje. A grandes rasgos, es un upper de buenas prestaciones gracias a su transpirabilidad, un ajuste óptimo para las largas distancias y una malla que evita rozaduras.

Corredor ideal para las Saucony Endorphin Pro

Las marcas de zapatillas para correr enfocan los diseños con un corredor en mente, es decir, un corredor ideal. Así, existe un tipo de atleta específico que podrá sacar el mejor rendimiento de las prestaciones que disponen las zapatillas.

Por lo general, las marcas consideran distintos factores para idealizar a este corredor. Desde el tipo de pisada del corredor, el ritmo al que suele entrenar o competir, el terreno que recorre y otros factores relevantes al momento de confeccionar un par de zapatillas.

Entonces bien, en el caso de las Saucony Endorphin Pro, están diseñadas para corredores ligeros. Es decir, aquellos que no superen los 70 kilogramos. Con este peso pueden ofrecer su eficiencia de amortiguación al máximo sin que los corredores sientan que se hundan en su mediasuela.

Además, la placa de carbono con la que cuentan está fabricada para corredores con estas características de peso. Así, a ellos puede ofrecerles transiciones más suaves y estabilidad óptima, sin dejar de lado la reducción de fatiga muscular que se consigue a través de esta placa.

Por su parte, las Saucony Endorphin Pro demuestran ser unas zapatillas para corredores con experiencia, para correr a un alto nivel de exigencia y en competiciones de alto rendimiento. Entonces bien, para los corredores que se están iniciando puede que las Saucony Endorphin Speed se adapten mejor.

Ahora, en términos de ritmo, son unas zapatillas que están diseñadas con la finalidad de usarse a un ritmo que ronde entre medio y lento. En otras palabras, un ritmo que no exceda los tres minutos, cuarenta y cinco segundos por kilómetro.

A este ritmo, las zapatillas pueden rendir a la perfección por las características de la espuma con la que está fabricada la mediasuela, ofreciendo una buena reacción y un mayor retorno de energía gracias a la placa de carbono.   

Por otro lado, las superficies más adecuadas para estas zapatillas son el asfalto y la tierra compacta. Allí, las Saucony Endorphin Pro pueden dar un buen rendimiento en términos de agarre y tracción, inclusive estando húmedas.

Sin embargo, los terrenos más irregulares no se adaptan a estas zapatillas. De hecho, pueden hacer que su suela sufra un desgaste más acelerado y ofrecer una experiencia ineficiente para el corredor.

Por su parte, cuando se trata de distancias, las Saucony Endorphin Pro están pensadas para las largas distancias. En particular, sus prestaciones se adaptan perfectamente a carreras de 10K, medias maratones y maratones.

Así, su buen nivel de transpiración y su rebote es ideal para estos recorridos largos. De hecho, su reducción de la fatiga muscular ayuda enormemente en los maratones. Además, su upper tiene un diseño que evita roces en carreras largas.

En términos generales, las Saucony Endorphin Pro son unas zapatillas que están pensadas para el alto rendimiento, tienen características destinadas a corredores experimentados que suelen competir. Además, Saucony les ha incorporado una placa de carbono para subirse a la ola de zapatillas de este tipo, pero lo hace sin dejar de lado la calidad que los caracteriza como marca.

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